Cuide do corpo, mas não descuide da saúde.
Começa um novo ano e pipocam dicas e soluções rápidas para eliminar os excessos do Natal e do réveillon. Por isso, fique atento as dietas de desintoxicação, pois algumas delas, se feitas de forma errada podem prejudicar o seu organismo, já que, uma alimentação balanceada é fundamental para manter uma vida saudável.
Nosso médico, Dr. Daniel Barra, comenta que dietas muito restritivas podem comprometer a visão. “As células oculares só se multiplicam e trabalham corretamente se forem bem nutridas”, explica.
Além disso, o especialista comenta que vitaminas são essenciais para a manutenção da visão. Porém, muitas substâncias não são produzidas pelo corpo. “É por isso que a alimentação é tão importante para os olhos, pois estas vitaminas podem ser obtidas por meio de comidas”, esclarece Dr. Daniel Regis Barra.
A falta de determinados nutrientes no organismo pode ocasionar problemas sérios de visão. “O paciente pode começar a ter dificuldades para enxergar, principalmente, no escuro”, conclui.
